Meditação Funcional

DO SEU JEITO ● NO SEU TEMPO ● NO SEU RITMO

Vem comigo!

Quer começar a meditar?

Vou te ajudar a meditar do seu jeito, no seu ritmo, com orientações e técnicas ao seu alcance. Afinal você não quer ser um monge para meditar, você quer ser você mesmo com a sua capacidade inata de meditar e obter os seus benefícios.

Não consegue meditar?

Talvez esteja repetindo o que quase todo mundo faz e o que você precisa saber é que existe um jeito todo seu para meditar, o que você precisa é aprender como reconhecer a sua forma espontânea de meditar.

É Para Você!

BENEFÍCIOS…

Físico

○ Baixa a reação ao estresse;
○ Diminui a pressão arterial;
○ Aumenta o vigor e a energia;
○ Relaxa os músculos e nervos;
○ Melhora o sistema imunológico;
○ Diminui as reações alérgicas;
○ Alivia expressivamente as dores crônicas e até as dores esporádicas.

Mental

○ Melhora a memória e o aprendizado, a mente fica mais desperta e rápida;
○ Mais criatividade e pensamentos autônomos;
○ Mais foco, concentração com menos esforço;
○ Favorece o raciocínio e a inteligência;
○ Reduz os sintomas do estresse mental.

Emocional

○ Aumenta a estabilidade emocional;
○ Alivia a tristeza e diminui consideravelmente a depressão;
○ Fortalece a força de vontade e a resiliência;
○ Melhora o humor e diminui a ansiedade;
○ Favorece profundamente o autocontrole e o discernimento;
○ Diminui a sensação de solidão e favorece a interatividade social humana;
○ Aumenta a empatia, a capacidade de entender o outro;
○ Reduz significativamente vícios e dependência por drogas.

Espiritual

○ Conexão com algo superior, a Essência;
○ Desenvolve a intuição;
○ Percepção da alegria e paz interior;
○ Desenvolve o estado contemplativo;
○ Dilui os traumas e as más experiências;
○ Capacidade de se integrar com a sabedoria que é universal;
○ Clareza para o nosso propósito e significado da vida;
○ Maior discernimento.

Equilíbrio

“Calmamente Ativo, Ativamente Calmo”

~ Paramahansa Yogananda

Quero ver Essa Profunda Transformação em Você.

Vou compartilhar as minhas experiências de mais de 30 anos de meditação.
Vou revelar os acertos e erros, os momentos mais difíceis e como consegui superar, vou demonstrar o que funcionou para mim e o que não foi válido. Enfim, vou dividir com você para ajudar a você encontrar a sua meditação.

 

Conte Comigo!

Como Funciona

A TEORIA QUE SE ENCAIXA NA PRÁTICA

Conceitos

É preciso saber o que é meditação e o que não é. É necessário dar “nome aos bois” para não confundir e saber o que está fazendo.

Técnicas

Existe muitas técnicas milenares e outras contemporâneas, experimente! Com certeza você vai gostar e se beneficiar com algumas delas.

PROGRAMAS

Os revolucionários programas práticos são essenciais para se obter a certeza interior que está no caminho certo para a sua meditação.

Baixe o E-Book

É Gratuito

Baixe o e-book “Admiráveis Passos Para a Sua Meditação” no seu computador, tablet ou smartphone e comece a praticar agora. São informações resumidas, essenciais para começar a Meditação Funcional.

+ Conteúdo

Acesse artigos, áudios e vídeos da nossa página Contéudo para saber muito mais sobre a Meditação Funcional e você também pode seguir na rede sodial e ainda participar do nosso canal no Telegram. 

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Semana Especial

Meditação Admirável

Convite

Uma semana especial gratuita para você descobrir a sua melhor meditação de forma muito mais profunda, consciente e natural para uma extraordinária qualidade na saúde integral. São 5 etapas gratuitas durante a semana onde você vai poder inclusive interagir com perguntas e obter respostas para sua compreensão sobre a melhor meditação.

Depoimentos

“Aprendi que existe o meu jeito e está de acordo com o meu coração. Estou me beneficiando e exalando mais equilíbrio em vários aspectos da minha vida.”

~ Maria Cândida

 

“A cada dia parece que estou melhorando a minha prática e vejo refletir no meu dia a dia os benefícios da Meditação Funcional.”

~ Thomás Lima

“Adotei algumas técnicas de meditação e no meu tempo, passo a passo, adquiri na minha vida muito mais qualidade e bem-estar. Hoje sinto a vida com prazer.”

~ Rosângela Souza